Что значит зеркалить человека. Отзеркаливание – легкий способ установления контакта. Подсказка для самостоятельной работы над собой

Целью отзеркаливания может быть создание у собеседника заинтересованности вами и сутью вашего сообщения, формирование у него симпатии к вам или предмету разговора. Техника отзеркаливания позволяет мгновенно снизить критичность собеседника и вызвать его расположение к себе.

ЧТО ТАКОЕ ОТЗЕРКАЛИВАНИЕ

Отзеркаливание или отражение – точное копирование действий, слов, настроения собеседника.

Виды отражения

Отражение может быть осознанным и неосознанным, полным и частичным, то есть затрагивающим какой один или несколько аспектов поведения вашего визави. Условно его можно классифицировать по следующим уровням:

Физический (телесный) уровень :

• воспроизведение положения тела,
• отражение движений и жестов,
• повторение мимики,
• подстройка к ритму дыхания.

• громкость, тон и тембр голоса,
• скорость и ритм речи.

Вербальный (словесный) уровень:

• стиль речи,
• используемая терминология,
• интонация,
• эмоциональная окраска речи и т. д.

Способы отзеркаливания могут варьироваться и видоизменяться в процессе общения .

Неосознанное отражение чаще всего встречается в среде единомышленников и друзей, искренне любящих друг друга людей. Неосознанное отражение речи может проявиться в случае желания донести свою мысль до человека плохо говорящего на вашем языке. Друг друга зеркалят родственники , например, взрослые начинают говорить на «детском» языке в надежде, что те их скорее поймут. Дети, в свою очередь, тоже подражают старшим, желая быть принятыми в их среду.

Осознанное отражение часто используется в различных методиках преподавания, а также для коррекции проблем общения и в психологии продаж.

Зеркалят не только физические проявления человека, но и интересы, эмоции, увлечения . Так, известная до сих пор практика приглашать профессиональных музыкантов, песенников, а в ряде случаев плакальщиков, служит для формирования у окружающих нужного настроя путём отражения, преобразования и направления психологического состояния присутствующих в нужное русло.

Механизм отражения

Отзеркаливание (отражение) собеседника основано на формировании у собеседника или группы людей ощущения принятия и близости по принципу Маугли («мы с тобой одной крови»). На основе сходных движений, жестов, интересов, используемой лексики, манер и подобных сигналов у человека возникает ощущение, что собеседник такой же, свой. Это расслабляет человека, снижает тревожность, снимает блокировки и, тем самым побуждает его слушать, доверять, понимать и принимать.

Если отражение ощущается человеком как неестественное или, что хуже, собеседник демонстрирует диаметральное противоположные сигналы, он воспринимается как чужак, несущий опасность , от которого надо защищаться. Такая ситуация в лучшем случае приведёт к непониманию, а в худшем к открытому конфликты. При этом стороны конфликта не будут осознавать, что именно послужило причиной их разногласий.

Неестественное отражение всегда заметно и воспринимается весьма негативно.

Чем незаметнее и естественнее осуществляется отзеркаливание, тем легче добиться расположения собеседника и даже повлиять на точку зрения и действия.

Отражение часто используют в педагогике и психологии, в том числе в психологии продаж.

Настроившись на собеседника путём отражения его физических, эмоциональных, вербальных и прочих сигналов, можно добиться его доверия и внимания. Если затем понемногу менять свои сигналы, то человек начнёт неосознанно повторять их и менять своё отношение к происходящему, следуя в нужном собеседнику направлении.

Всегда можно найти или создать общие точки. Для этого не обязательно говорить неправду.

Вспомните на экзаменах в школе или институте, не зная ответа на конкретных вопрос билета, всегда можно было попытаться переместить фокус обсуждения на другую, более знакомую вам тему. Например, говоря о свойствах газов, можно было бы перейти к работе двигателя внутреннего сгорания или устройству конвертерной печи и получить достаточно высокий балл. Конечно, при условии, что этой темой вы владеете в совершенстве.

Обсуждая последние технологические новинки можно не выдумывать, что вы владеете всем мыслимым набором устройств. Вы можете что-то знать о них, что-то слышать или по меньшей мере хотеть узнать побольше. Вы прослывёте умнейшим собеседником, если проявите настоящий интерес к вашему визави и будете готовы его слушать, постепенно отзеркаливая и направляя его.

Важный секрет успешного отражения

Не спешите тут же повторять движения собеседника. Это только усложнить налаживание отношений. Позвольте ему «забыть», что именно он сейчас сделал, выждав какое-то время, воспроизведите его сигнал.

Основные приёмы отражения

Ваш визави подался вперёд? Выждите пару мгновений и повторите его движение.

Он откинулся на спинку кресла? Медленно смените и вы позу.

Ваш собеседник агрессивно настроен, его руки и ноги скрещены. Спокойно скрестите руки, а несколько секунд расслабьтесь и раскройте руки. Так вы на невербальном уровне покажете ему. Что вас незачем опасаться и немного ослабите возникшее напряжение.

Не обязательно вслед за собеседником размахивать руками, словно вы ветряная мельница. Но придать некоторой живости вашим рукам будет полезно. Не гримасничайте, если мимика вашего визави жива и насыщенна, но попробуйте почувствовать то же, что и человек напротив вас, и вы подстроитесь к его настроению на эмоциональном уровне.

• Речь

Если вы говорите медленно, а вас собеседник глотает слова, попробуйте говорить чуть быстрее и короткими фразами. Так он успеет вас услышать. Слишком медленная речь для него просто не будет им восприниматься.

Постарайтесь использовать терминологию и речевые обороты близкие к речи вашего собеседника. Не используйте слова, смысла которых вы можете не знать. В разных сферах одни и те же слова могут нести совершенно различную смысловую нагрузку. Не стесняйтесь уточнить суть того или иного термина. Этим вы покажете свой интерес и сможете скорее расположить его к себе.

• Интересы

Общаясь, постарайтесь выявить общее между вами и собеседником. Это может быть его родной город, в который вы когда-то приезжали по служебным делам. Это может быть его любимое дело, которым вы всегда хотели заняться, но так и не решились.

Любой такой момент способен превратить скучный разговор в приятное неформальное общение.

Тренировка отражения

Зеркало

Попросите кого-то вам помочь. Исходное положение друг рядом с другом. Пусть ваш партнёр двигается, а вы повторяйте его движения. Задача так настроиться на человека, чтобы двигаться одновременно с ним.

Обратное зеркало

Встаньте напротив вашего партнёра. Теперь «зеркальте» движения, словно вы его отражение в настоящем зеркале.

По мере тренированности усложняйте задачу. Подстраивайтесь под дыхание, подключайте жесты и мимику. Затем начните тренировать перенастраивание партнёра, мягко «навязывая» ему вашу манеру поведения.

Манипулирование отзеркаливанием

Манипулирование «отзеркаливанием» — один из самых жестких и эффективных способов манипуляции сознанием. Почему? Потому что данный способ влияния основан на чувстве справедливости, которое глубоко внутри свойственно даже самому прожженому манипулятору (прежде всего чувство справедливости по отношению к самому себе).

Когда вы научитесь непринужденно зеркалить , своими действиями и некоторыми фразами вы будете транслировать следующее: «У нас все по честному: смотрю в тебя, как в зеркало — делаю так же, как и ты. » Об этом вы должны помнить, но вслух термины «зеркалить» или «отзеркаливать» лучше не произносите, дабы не вызывать у вашего мужчины подозрения в применении каких-то психологических техник. Пускай все ваши поступки выглядят так, будто идут из глубины вашей души, а не со страниц сайта о манипулировании.

Умение зеркалить ни в коем случае не путайте с местью. Зеркалить — означает без злобы, но с пониманием сути вещей, демонстрировать человеку то же отношение, которое он демонстрирует к вам.

Если начав зеркалить мужчину-манипулятора, вам трудно сдержать негативные эмоции, представьте, что человек, которого вы хотите отзеркалить — это малыш-несмышленыш, не понимающий еще, что вырывать из живой кошки клочки шерсти — значит причинять ей боль.

Чтобы малыш перестал делать кошке больно, взывать к его состраданию или пороть его ремнем будет не так эффективно, как если абсолютно без злобы схватить начинающего живодера за шевелюру и хорошенько потянуть. А что ты плачешь, сынок? Неужели тебе больно? Странно, а я думала, тебе так же хорошо, как кошке, с которой ты играл.

Рассказываю историю, как девушка, которая пошла до конца, поменялась с местами. Человек был безупречен при встрече: секс с ним был феерический, время от времени делал солидные подарки, просил, чтобы она звонила ему. Но была одна вещь, которая ее выводила из себя: когда, соскучившись, она звонила ему сама, он очень часто не брал трубку или, если брал, то разговаривал с ней так, будто делает одолжение. Потом она перестала ему звонить. Три недели он тоже молчал, затем набрал ее номер, но теперь уже трубку не брала она. Перезвонила ему только на следующий день, наивным голоском спросив: «Что случилось?»

В эту статью вложены душа и личный опыт. О том, как личный опыт влияет на ценность предлагаемых материалов, рассказано в видео

Аналогия с «зеркалом» поможет Вам лучше понять, что любая Ваша негативная реакция на увиденное в другом человеке определяется Вашим же неприятием этого же в себе. Если что-то Вас раздражает в другом человеке, найдите это же в себе. В других, как в своём зеркале, Вы легко увидите то, что есть в Вас.

Люди в общении - это зеркала друг друга. Повышенная частота конфликтов между людьми означает лишь то, что они часто бывают зеркалом друг для друга. Каждому человеку в той или иной степени свойственно находить тысячу и одно оправдание своему поведению, лишь бы не признавать, что действует точно так же, как и те, кого он за это критикует.

Любые нежелательные отношения -это зеркало, в котором отражается наша личность. Когда мы недовольны своим окружением, на самом деле мы недовольны собой. Всё, что мы замечаем в людях, присутствует в нас самих, как хорошее,

так и то, что пока ещё не стало таковым.

Отношение человека к себе всегда совпадает с его отношением к окружающим. Тот, кто с пренебрежением относится к другим, в глубине души не уважает самого себя. Повнимательнее посмотрите на окружающих Вас людей и увидите, что они зеркально отражают Ваше представление о самом себе.

Так как окружающий мир - это Ваш мир, то все, что Вы видите, слышите и чувствуете, - это Ваше отражение. Лучше осознайте, что мир, в котором мы живем, это наше продолжение, а мы, в свою очередь, - продолжение этого мира.

То, что у человека внутри, он увидит и снаружи, ибо как внутри - так и снаружи. Представление о жизни меняется, когда человек осознает, что: всё, что происходит вокруг него, есть отражение того, что происходит внутри него; всё, что он видит у других людей, является отражением его же самого.

То, что мы видим в других людях, ещё больше выражено в нас самих. Эту удивительную закономерность подметил Иисус ещё более 2 тыс. лет назад: «Ты видишь соломинку в глазу брата твоего, но не видишь бревно в собственном глазу».

Наш «внутренний мир» порождает и одновременно притягивает аналогичные «внутренние миры» других людей. Когда другому «плохо», это означает, что у Вас внутри есть такое же состояние «плохо». Это означает, что собственное пространство «мне плохо»: с одной стороны, откликается на несчастье других; с другой - порождает несчастье другого. Это ещё раз подтверждает, что «подобное» не только притягивает, но и порождает «подобное». Когда же человек радуется от того, что другому плохо, это означает,

что он утратил способность любить.

Дарите, и Вы подарите себе радость. Когда даришь, соединяешься с особой радостью, поскольку любое дарение отзеркаливает себя, то есть когда даришь - радуешься!

Порядок в мире людей начинается с порядка в каждом человеке. Увы, но как далеко до полного порядка. Меняя собственное сознание, мы вносим вклад во Вселенское сознание - настоящее и будущее человечества. Осуществляя это, знайте, что вознаграждения будут многочисленны. В выигрыше будут все представители человечества.

Тех, кто верует, влечёт друг к другу. Когда Вы верите в себя, Вы увеличиваете веру в других. Этот удивительный закон отражения проявляется и в передаче веры от одного человека к другому. Очень часто человек играет роль «рефлектора» и роль «исполнителя» не только своих, но и чужих желаний. Например, ребёнок уходит из дома и оставляет записку, где пишет, что ему кажется, будто его не любят. Исследуя этот случай, обнаруживают следующее: оказалось, мать ребёнка в детстве также хотела уйти из дома по той же причине. Впоследствии она подавила в себе этот импульс и вышла замуж за человека (подобное притянуло к себе подобное), который тоже испытывал аналогичное чувство в своей прежней жизненной ситуации. Их сын явился своеобразным «рефлектором» и «исполнителем» скрытых желаний как матери, так и отца. После оказания «помощи» в виде наказания за уход из дома это желание ребёнка покинуть дом временно утихло, а реально оно перешло на подсознательный уровень. Оно передалось собаке, которая трижды убегала из дома. Лишь после того, как была оказана всем членам семьи квалифицированная помощь специалистом в области регрессии (возвращение в прошлое), собака перестала убегать из дома.

«Как внутри, так и снаружи». Если сам человек конфликтен, то именно таковыми он видит окружающих его людей и таким же образом строит взаимоотношения вокруг себя. Очень часто лица окружающих нас людей есть отражение нашего собственного внутреннего состояния. Может, действительно, хватит «бить зеркала»? Отвечать за себя - означает также отвечать и за чувства, в том числе и неприятные, проецируемые на других людей.

Какая мысль у человека доминирует, такие люди его и окружают. Как выглядит модель мира человека, такие ситуации он сам себе и создаёт. Если у человека есть агрессия по отношению к окружающему миру, то ему, как «тирану», будут попадаться сплошные «жертвы». Если же у че-ловека агрессия направлена на самого себя, то он невольно будет встречать в своей жизни сплошных «тиранов». Когда Вас кто-то обидел, знайте, что не Ваше дело его наказывать. Ваше дело - лишь поблагодарить его! Да, именно поблагодарить за подсказку, ведь тот, кто Вас обидел, - Ваше зеркало! Знайте, что Вселенная позаботится о том, чтобы воздать каждому в соответствии с его помыслами, намерениями и поступками. Поймите, что не окружающие Вас люди причиняют Вам боль, Вы сами позволяете себе испытать боль. Помните, что желание отомстить всегда окажет отрицательное воздействие на Ваш духовный рост.

Когда Вы любите окружающих людей, Ваше зеркало преисполнено любви к Вам. Любовь обладает огромной исцеляющей силой. Это очень мощные энергетические вибрации. Когда Вы наполнены постоянной любовью, эти вибрации настолько сильны, что окружающие Вас люди начинают лучше себя чувствовать. Вам будет казаться, что они изменились, однако это всего лишь их реакция на Ваши положительные любвеобильные вибрации. Окружающие в данном случае являются Вашим зеркалом.

Человек замечает в людях то, что характеризует его самого. Если Вы замечаете вокруг себя больше красоты, знайте, что именно так Вы смотрите на себя. Если же Вы стали больше обращать внимание на безобразие, которое творится вокруг Вас, - это симптом того, что нужно срочно меняться. Всё, что происходит с Вами, имеет очень важную цель: лучше узнать самого себя.

Если Вас восхищает чья-то доброта, надёжность, добродушие - поздравьте себя с тем, что Вы уже обладаете этими качествами. Если что-то Вам не нравится в других (на внешнем плане), следовательно, это присутствует в Вас самих (на внутреннем плане) Примером того, как внутреннее проявляется во внешнем, может послужить один случай. Однажды один мужчина ехал в полупустом автобусе. Недалеко от него сидели несколько молодых людей, которые бурно и достаточно гневно что-то обсуждали, громко выкрикивали нецензурные слова, перебивали друг друга, при этом плевали на пол и сорили семечками. Будучи человеком, умеющим читать знаки и слушать подсказки Вселенной, данный мужчина спросил себя: «Чем же я привлёк к себе эту достаточно агрессивную ситуацию?». Внимательно выслушав ответ своего подсознания, он обнаружил, что аналогичное поведение присутствовало несколько часов назад в общении с деловым партнером, которое происходило на повышенных тонах, с взаимными упрёками и оскорблениями. Более того, этот негативизм продолжал оставаться в нём всё оставшееся после общения время, вплоть до посадки в автобус. И понял он, что именно своими негативными мыслями он привлёк к себе эту агрессивную и негативно настроенную группу людей. А далее произошло ещё более интересное. Поблагодарив эту ситуацию и посмотрев на неё как на обучающую программу, он сделал правильные выводы для себя. Поблагодарив своего обидчика по общению, попросив прощения и простив его, мужчина успокоился и привёл себя в уравновешенное состояние. Дальше произошло просто удивительное: молодые люди, как по движению волшебной палочки, перестали сквернословить, обвинять друг друга и злиться, перестали сорить и резко сменили тональность и тему разговора. Вот уж поистине подобное порождает подобное как внутри, так и снаружи. На внешнем плане происходит именно то, что происходит у Вас внутри. Помните, что у Вас внутри, то рано или поздно, но обязательно появится и снаружи.

Отворачиваясь от зеркала, Вы не решаете проблему. Переходя от одного зеркала к другому, Вы вновь увидите своё отображение. Может, стоит, наконец, не бить в очередной раз зеркало, а всё-таки разглядеть в нём себя.

Хотите изменить другого, изменитесь сами. Единственное, что мы можем сделать, желая изменить другого человека, так это измениться самому. Глядя на нас, на наш изменённый внутренний мир, окружающие станут уподобляться ему, значит, меняться

в том направлении, в котором Вы сами изменились.

Подайте личный пример в умении видеть в людях собственное отражение. Сказать можно примерно следующее: Ты знаешь, совсем недавно в тебе, когда ты меня критиковал, я увидел собственное отражение. Удивительно, я увидел то, чего раньше никогда не замечал. Благодарю тебя от души за то, что ты позволяешь мне изменяться к лучшему. Когда Вы скажете примерно такие слова, поверьте, Ваш собеседник будет тронут Вашим старанием и способностью так говорить с ним. У него абсолютно не появится ощущения, будто его осуждают или критикуют. Скорее всего, в зависимости от его внутренней готовности, он последует Вашему примеру. Вот уж поистине «подобное» рождает «подобное». Практикуйте «метод зеркала» как можно чаще и Вы увидите, каким позитивным будет Ваше отражение! Используйте окружающих в качестве зеркала и увидите, каким удивительным образом Вы сами изменитесь к лучшему.

Бог с нами говорит на языке знаков. Это очень сложная, но очень полезная азбука Жизни, освоив которую, можно смело нырять в бездонную стихию своей Души и с наслаждением исследовать спрятанные на ее глубине сокровища.

Как часто для того, чтобы мы смогли подобрать еще один ключик к себе, к пониманию своего внутреннего мира и самосовершенствованию, Создатель буквально сталкивает нас лбами с другими людьми! Эти встречи могут быть сиюминутными и тут же раствориться в потоке дней, могут продлиться на определенный отрезок времени, растянуться на годы…. Все это не важно. Главное – что осталось в нашем сердце и в нашей душе после таких «случайных» знакомств, и какой ценный опыт мы приобрели, встретившись с «человеком – зеркалом» на своем жизненном пути.

Да, да! Так и есть! Главное – вовремя распознать, что именно отзеркаливает наш знакомый (друг, родственник, встречный прохожий) и зачем нам это нужно.

Средний человек, смотря на мир, смотрит как будто в зеркало: он замечает только свое отображение в нем. Поэтому и совершенно логичны различия мироощущения людей в зависимости от смены внутренних состояний: мне плохо – и весь мир катится в тартарары, мне хорошо – и все вокруг поет и танцует, даже если при этом ближнему видится все наоборот.

Как работают «зеркала»?

«Люди – зеркала» способны моментально – на уровне чувств и эмоций – подобрать заветный ключик от потайной дверцы вашей души и выдать вам подсказку: почему так неспокойно в вашем личном внутреннем «королевстве», и какие реформы в нем следует провести? Кого казнить, кого помиловать, а кого принять с любовью и прощением.

Это кропотливая и тяжелая работа над собой, но главное, что вы перед этим получили верную подсказку от своего «зеркального двойника».

Попробуйте сами – загляните в свое «Зеркало»!

1. Выберите свое «зеркало», то есть, человека, в характере или в поведении которого вас что – то очень сильно раздражает. Четко и конкретно определите это качество. Что именно вам так не нравится? Хвастовство, безволие, грубость, раздражительность, лень, аморфность или другое?
2. А теперь прислушайтесь к себе и загляните в глубину своей души. Узнали?… Тогда позовите в себе ту часть вашей личности, которая аналогична отрицательному качеству вашего «зеркального двойника».
3. Подружитесь со своей «теневой стороной» и пригласите ее к сотрудничеству. Спросите у нее, какое позитивное намерение она удовлетворяет своим несносным поведением? Какой ценный опыт она вам хочет передать? Чему научить? Не бывает негатива в чистом виде – за каждым минусом таится плюс.
4. Спросите у своей «тени», какими способами она может достигнуть своей цели, и как ей можно помочь?
5. Призовите на помощь ваш Высший Потенциал – ваше абсолютное «Я» во всей своей красе, мудрости, всемогуществе и всесилии. Пусть Он даст вам ценный совет: чего на самом деле хочет ваша незрелая часть личности, и что вам для этого нужно сделать.
6. Запишите: какие качества и черты характера вам нужно развивать в себе, чтобы трансформировать негатив в позитив. Пример: за ленью и апатией стоит потребность действовать и двигаться вперед; страх смерти таит в себе желание жизни; застой требует перемен и так далее. Развивайте свои позитивные черты, работайте над собой и следите за происходящими переменами в вашей жизни.
7. После того, как вы осознаете свои истинные потребности и разберетесь со своими «глюками», еще раз посмотрите – но уже другими глазами – на вашего «зеркального двойника»: он уже не вызывает у вас такого раздражения? На самом деле, это позитивный, качественный и хороший человек, который скрывает свое истинное лицо за маской страха, гнева, грубости, пошлости или слабости? Конечно, да! Просто он (или она) еще не раскрыл свой Высший Потенциал, вот вы и увидели вначале медаль только с одной стороны.

Да здравствует бесценная польза от «людей – зеркал»! Это надежные и верные проводники в наш собственный внутренний мир. Низкий им поклон за это. Тем, от кого хочется бежать, с кем неприятно разговаривать, от кого выключаешь телефон или переходишь на другой конец улицы…. СПА – СИ – БО! И спаси их Бог, ибо они являются негласными смотрителями нашей души и при первых же признаках ее болезни или разрушения начинают посылать во внешний мир тревожные сигналы. Зато потом…. «Изменись сам, и вокруг тебя изменятся тысячи!» – сказал мудрейший Серафим Соровский. А вы сами попробуйте, и вы увидите, как однажды за мутной поверхностью зеркала проступит хрустально чистое и безупречное изображение – вашей Души и вашей полноценной Личности.

Человек-зеркало это опасно или полезно?

На первый взгляд, люди-зеркала обладают только отрицательными качествами, они способны вас ранить и обмануть ваши ожидания на их счет. Но все же они могут принести немалую пользу как вам лично, так и обществу в целом. Если использовать язык потребителя, можно описать возможную пользу от общения с человеком-зеркалом таким образом.

Пусть этот человек отражает ваши собственные эмоции, не добавляя к ним своих. Но вы их получаете обратно, в чистом виде, благодаря чему их становится легко анализировать и воспринимать. Не переживайте: человек-зеркало не «подмешает» в них ничего постороннего и чужого.

Даже если он держится позиции нейтралитета, сохраняя хорошие отношения с вами и вашими недругами, вы можете использовать его для улаживания конфликтов. Если его хорошенько заинтересовать, он поможет разобраться в любых сложных ситуациях, которые возникают у вас с другими людьми. Проблему, которая вам кажется неразрешимой, он решит легко и быстро.

Он думает, что может быть проницательным психологом? Пусть себе думает на здоровье ― и внимательно выслушивает ваши проблемы: по-настоящему слушать могут очень немногие. Возможно, вы не встретите больше более благодарных «ушей», чем человека-зеркало.

Да, такой человек редко создает что-то свое. Зато у него есть отличные качества: масса переработанной и «отсортированной» информации, пропущенный через себя чужой опыт и мудрость. Его знания могут быть интересны как для расширения кругозора, так и для решения конкретных проблем. Однозначная польза для вас, если вы мучаетесь какими-то вопросами и не можете найти на них ответ. Спросите у человека-зеркала: наверняка он сможет вам помочь.

Его нужно хвалить? Почему бы и нет, если он действительно помог вам разобраться в себе, увидеть себя со стороны, ответить на волнующие вас вопросы? Психологическая независимость этих людей зачастую лишь кажущаяся, и на поверку они такие же, как и все остальные: со своими внутренними проблемами и противоречиями. Возможно, именно в вашей дружбе они и нуждаются больше всего.

Встретив человека-зеркало, вы можете бежать от него, как от огня, равнодушно обходить стороной или использовать отношения с этим человеком для своего и их собственного блага, проникаясь к ним доверием. Вооруженные информацией, вы будете точно знать, чего ждать от подобного общения.

Что можно увидеть в «Людях – зеркалах»?

– Отражение своей «тени»: те отрицательные свойства вашего характера, над которыми нужно поработать для вашего же блага.

– Скрытые причины и следствия собственных проблем.

– Благоприятные варианты решения ваших вопросов.

– Дублирование ситуаций, обстоятельств и трудностей вашей жизни и, тем самым, подбор к ним «ключей».

– Реальные способы улучшения качества вашей жизни.

– Наглядные примеры и механизмы «психологической подстройки» под данного человека, если вы преследуете цель вызвать у него симпатию и наладить контакт. В таком случае, отзеркаливая его свойства и особенности, вы гибко подстраиваетесь под его дыхание, тембр голоса, манеру говорить, поведение и тому подобное и устанавливаете при этом раппорт – то есть присоединяетесь к другому человеку с целью вызвать аттракцию (симпатию). Но это уже относится к техникам НЛП.

Кто же такой человек-зеркало?

У людей этого типа есть определенные признаки, которые можно разглядеть, если внимательно вглядываться в собеседника. Такой человек может уметь отражать ваши личные положительные эмоции ― от этого он кажется вам таким близким и понятным. Он может применять (осмысленно либо неосмысленно) базовые принципы НЛП: копировать ваши интонации, тембр голоса, походку, движения ― это усиливает впечатления зеркальности.

Если такой человек становится для вас больше, чем знакомым, он может быть в хороших отношениях и с вашими недругами, придерживаясь позиции нейтралитета. Как правило, люди-зеркала считают себя отличными психологами, которые действительно умеют вызывать собеседников на откровенный разговор. Психологически они ни от кого не зависят и ощущают над теми, кто к ним привязывается, свое превосходство. В любой момент человек-зеркало, утративший к вам интерес, может найти другой «объект» для анализа, даже с вами не попрощавшись.

Мужчина – это наше зеркало.
Вообще, все люди – наши зеркала, но мужчины в особенности.

Эта мысль не нова. Еще в Библии было сказано: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.

Мужчины нас зеркалят, безусловно! Но как? Вот в чем основной вопрос. Именно здесь кроется масса наших женских ошибок. А секрет очень простой. Мужчины, в первую очередь, отражают наше отношение к… самой себе. То есть мужчины относятся к нам так, как мы сами относимся к себе.

Наверняка сталкивались с тем, что один и тот же мужчина абсолютно по-разному проявляется с разными женщинами. И наоборот. С одной женщиной совершенно разные мужчины в итоге проявляют себя одинаково. Ко мне часто приходят женщины как раз с этой проблемой – меняются мужчины, а сценарий отношений сохраняется. Даже если сначала все идет по-новому, то со временем они начинают говорить все такие те же слова и фразы, относиться к ней и вести себя рядом с ней так же, как и все предыдущие мужчины. А иногда даже это отношение становится все хуже и хуже. А все потому, что отношение женщины к самой себе за это время, в лучшем случае, не изменилось. А с каждым несложившимся романом мы подсознательно делаем не самые лучшие выводы о себе и о том, чего мы достойны.

Мужчины, можно сказать, с рождения уверены, что женщина – это загадка. Что ей нужно, как нужно, они не знают. У нас этим, кстати, беда! Мы-то, женщины, с рождения знаем, что нужно мужчинам... И считаем нужным заниматься кем угодно и тратить свою жизнь на кого угодно, только не на себя.

А мужчины, владея своим тайным знанием о незнании истинных желаний женщин, встречая вас, на подсознательном уровне первое время снимают информацию. О том, как вы к себе относитесь, чего вы, с вашей же точки зрения, достойны, тратите ли вы на себя деньги или экономите на себе, едите ли вы из красивой посуды или хлебаете из кастрюльки на бегу и т. д. Не то, чтобы они прямо специально наблюдают за вами. В непринужденном общении этот процесс чаще всего проходит вообще неосознанно. Просто так устроено.

Знаете, каких женщин мужчины холят и лелеют? Холёных и лилейных!

Да просто мужчине даже в голову не придет, что с такой женщиной можно обращаться по-другому! Так что просто внимательно смотрите, как мужчины к вам относятся. Это бывает очень ценно – они как раз указывают направление, в котором и нужно работать над собой.

Например, если мужчина вас постоянно ругает и критикует, то, скорее всего, вы сами внутри занимаетесь самоедством и уничижением. Если мужчина вас бьет, то, скорее всего, вы сами за что-то готовы внутри себя убить.

Это не значит, что от мужчин нужно все терпеть. Позволять обращаться с собой абы как запрещается. Просто, расставшись, например, с очередным мужчиной, не спешите в новые отношения. Осмотритесь, проанализируйте, что вас не устраивало в прежних. И вперед – занимайтесь личным развитием! Воспитывайте такое отношение к самой себе, какое вы хотите увидеть от любимого человека. И все будет меняться к лучшему.

Вот небольшая "памятка", как мужчины "отражают" различные женские чувства и черты характера:

1). Мужская черта характера «гневливость» соответствует женской черте характера «обидчивость». Обида - это женская форма одного и того же качества: гнев. Это форма, в которой женщине разрешено ее внутренним «цензором» проявлять гнев. Понимаете, на самом деле женщина чувствует гнев! Но проявляет его в форме обиды.

2). Если мужчина ревнивый - что женщина у него скрытная. Мужское качество характера «ревность» соответствует женскому качеству характера «скрытность». Это бессознательные механизмы.
Мужчина бессознательно считает так: «Если она что-то скрывает, … значит, она все-таки изменила!» И женщина, которая, может быть, скрывает, почём блузка, или что после работы она пошла к подружке, а не к маме, - сталкивается с тем, что мужчина начинает ее ревновать...
Женщина должна быть открытой перед мужем. И это одно из самых важных условий для счастья в браке. Какая бы у вас ни была мотивация для того, чтобы быть скрытной перед мужем, что бы вы себе там не имели в виду, - результат будет один и тот же: ваш брак будет разрушаться.

3). Склонность мужчины к жестокости . Этому соответствует женское качество сплетни. Когда мы сплетничаем - это женская форма жестокости - мы бьем словами, просто не всегда это в очном виде, порой это заочно. Все формы сплетен развивают в нашем мужчине все формы жестокости.

4). Склочность, занудливость, придирчивость мужчины. Этим качествам соответствует женское качество грубая речь. Грубая речь женщины, в любой форме - в форме подколок, в форме сарказма, в форме ехидства, в форме насмешек, в форме прямой брани… Оказывается, женщина, которая употребляет бранные слова, автоматически сдергивает и своего мужа в склочность...

5). Если мужчина жадный, скупой - это значит, что женщина мужа не уважает.
Этих форм неуважения - огромное количество. Одна из форм неуважения – неуважительное обращение к мужу (Сашка, Васька), или обращение как к сыночку (Петюнечка, Васёночек).
Лживость - это тоже форма неуважения.

6). Если муж пьет , часто это происходит потому, что даже если у женщины любовь есть, то давать ее она не умеет! Не может. Это называется - «сухость сердца». Нежелание или неумение давать любовь - это очень больно.

7). Муж безответственный у самостоятельной и непослушной жены. Чем более независимая женщина, тем менее ответственный у нее мужчина.

В целом, есть простой способ для женщины сделать так, чтобы мужчина стал ответственным. Необходимо раскрывать ему сердце, говорить о своих слабостях, проблемах и слушать то, что он скажет. Советоваться с ним, чтобы он сказал как делать, что делать. Если он не может или не хочет, то постепенно, рано или поздно, все равно в нем разовьется эта черта характера. Он поймет свое преимущество, в чем его счастье заключается.

Если он будет советовать, что и как делать, то это является мужским счастьем. А женским счастьем является слушать, понимать, что кто-то заботится о тебе, говорит, как правильно поступать. Женщина склонна снять с себя нагрузку ответственности, мужчина должен, наоборот, брать ее на себя. И тогда будет счастье в семье. Это не значит, что женщина должна безответственно себя вести. Нет, просто она будет радоваться, что даже если она за что-то отвечает, все равно перегрузки у нее в этом плане не будет, потому что с кем-то можно разделить эту ответственность. А мужчина, наоборот, считает, что чем больше, тем лучше, ему нравится быть ответственным. В этом мужская природа.

В следующий раз, когда вы будете присутствовать на каком-нибудь официальном приеме, вечере или вечеринке, обратите внимание, что некоторые общающиеся между собой люди сидят или стоят в одинаковой позе и повторяют жесты друг друга. Это «отзеркаливание» является средством, с помощью которого один человек сообщает другому, что он согласен с его мнением и взглядами. С помощью этого средства один невербально говорит другому: «Как видите, я думаю так же, как вы, поэтому я копирую вашу позу и ваши жесты».

Если вы хотите установить полное взаимопонимание со своим подчиненным и создать непринужденную атмосферу, единственное, что вам нужно сделать, это скопировать его позу, и вы добьетесь цели. Аналогичным образом, перспективный, подающий надежды сотрудник фирмы может копировать жесты своего босса в попытке достигнуть взаимопонимания. Используя отзеркаливание, можно оказывать влияние на результаты вашей беседы с глазу на глаз с другим человеком. Копирование его жестов и позы поможет вам расположить этого человека к себе, поскольку он видит, что вы понимаете и разделяете его точку зрения (рис. 132).

Рис.132. Копирование жестов другого человека для того, чтобы добиться его расположения.

Рис.133. Невербальный вызов.

Когда я был страховым агентом, я применял этот очень эффективный способ взаимодействия с несговорчивыми клиентами. Я специально копировал каждое движение до тех пор, пока не чувствовал, что добился взаимопонимания, и тогда приступал к переговорам о сделке. С другой стороны, если предполагаемый клиент начинал копировать мои жесты, то сделка тоже оказывалась успешной.

Перед тем, как копировать жесты другого человека в процессе переговоров разного рода, необходимо учитывать характер ваших взаимоотношений с этим человеком. Допустим, что мелкий служащий крупной корпорации попросил о повышении зарплаты, и его по этому поводу вызвали к директору. Как только он вошел, директор предложил ему сесть и моментально принял Т-образную позу с заложением рук за голову (рис. 93), а ногу заложил цифрой 4 (рис. 78). Он откинулся на спинку своего стула, показывая свое превосходство и господствующее положение. Что бы произошло, если бы этот служащий скопировал доминантную позу своего шефа, обсуждая с ним возможности повышения зарплаты (рис. 133)? Даже если бы в разговоре клерк поддерживал уровень субординации, его шеф был бы уязвлен и даже оскорблён таким невербальным поведением, и под сомнением оказался бы вопрос о сохранении места работы за этим служащим.

Этот маневр является высоко эффективным средством разоружения людей высокомерного типа, которые пытаются всегда главенствовать, брать над вами верх. Известно, что бухгалтеры, юристы и люди, занимающие руководящие должности, принимают эту позу в присутствии людей, которых они считают ниже себя по социальному положению. Принимая такое же положение, вы можете привести их в замешательство и заставить их изменить свою позу, что позволит вам взять инициативу в свои руки.

Исследования показывают, что когда руководитель группы использует определенные жесты и позы, его подчиненные, обычно, копируют их. Главу группы можно определить по тому, что он, обычно, первым проходит в дверь, и сидит он, обычно, с краю кушетки или скамейки, но не в центре. Когда члены Правления заходят в комнату, обычно, Глава Правления заходит первым. Когда они заседают в зале, он, обычно, сидит во главе стола, чаще всего дальше всех от двери. Если босс сидит в Т-образной позе (рис. 93), все его подчиненные тоже принимают эту позу.

Коммивояжерам, продающим на дому, можно посоветовать понаблюдать за жестами супружеской пары, в дом которой они зашли, чтобы определить, кто первым проделывает жест, а кто копирует его.

Например, если муж ведет разговор, а жена сидит молча, но вы заметили, что муж копирует жесты своей жены, это позволяет вам заключить, что именно женщина принимает решения в этом доме и выписывает чеки, поэтому правильнее будет адресоваться к ней во время презентации товара.

Источник:
Глава XIII
Читать "Глава XIII. Отзеркаливание. Стр.13" Пиз А.
http://bookap.info/bod/pizbody/gl13.shtm

Как обыграть мужчину на его поле?

Многие женщины так привыкают «плакаться» на мужчин, что эта привычка становится неотъемлемой частью их натуры. Древняя мудрость гласит: «Посеешь привычку – пожнешь характер, посеешь характер – пожнешь судьбу». Немногие представительницы прекрасного пола понимают, что мужское внимание – лишь отзеркаливание в отношениях мужчины и женщины. Стоит признать, что женское принятие себя - это отражение мужского отношения к женщине(довольно кривое).

Смотришь – красивая, умная, добрая, а рядом с ней никчемный эгоист?! Отчего так? Почему некоторых любят и боготворят, хоть внешность не ахти, да и с другими качествами не густо.

На другую глянешь, не женщина – ангел во плоти, а вынуждена безответно любить, страдать, каждый раз прощать его, вечно в слезах, а он подлец, хоть бы цветы подарил

С этого дня, дорогие женщины, учимся себя любить и уважать. Люди, окружающие нас, выступают в качестве зеркал, живых индикаторов, отражающих наш внутренний мир.

Если в нем все в порядке и светит солнышко, то не стоит позволять кому бы то ни было приходить в гости в грязной обуви и без подарка. Существует много способов добиться бережного и внимательного отношения к своей персоне. Один из них – прием отзеркаливания.

• Поступайте с мужчиной так, как он того заслуживает (как он позволяет себе относиться к вам)
• Забудьте до времени о христианском всепрощении в воспитательных целях
• Научитесь открыто выражать свое недовольство, не устраивая при этом истерик
• Будьте жестоки, но справедливы
• Научитесь любить себя, не позволяйте пренебрежительно относиться к вам

Мужчины довольно ленивы и примитивны там, где дело касается вопросов взаимоотношений. Придя к выводу, что вы прекрасно обходитесь без регулярных цветов и подарков, что посуду после себя мыть необязательно, а можно весь выходной заниматься только своими делами, они радостно занимают удобную позицию, и поверьте, женщинам сложно будет что-то изменить (скорее небо упадет на землю, чем мужская рука осквернится кухонными хлопотами).

Поэтому, чем выше вы поднимете планку с самого начала отношений, тем больше у вас шансов удержать ее впоследствии. Помните – вашу любовь и благосклонность нужно заслужить, вы этого достойны.

Дайте мужчине понять, что на нем белый свет клином не сошелся. Поверьте, мужчины нуждаются в вас гораздо больше, чем готовы признаться даже себе самим, но не забывайте, что главное – чувство меры.

Он пришел под утро далеко не трезвый. Необязательно повторять его сомнительный подвиг. Достаточно, чтобы в следующий раз провинившийся увидел в вазе пышный букет, а вас в прекрасном настроении.

Мужчины привыкают к женскому теплу и забывают, что это дар, а не данность. В один, далеко не прекрасный, день все может навсегда исчезнуть. Не стесняйтесь им об этом напоминать. Учитесь отзеркаливать мужское поведение. Делайте так, чтобы, увидев в вашем отражении свои поступки, он научился не только любить вас как женщину, но уважать ваши мысли, желания и мечты.

Наука человеческих отношений гораздо сложней многих мужских игрушек. Она обладает своими законами, нарушая которые можно сильно навредить себе и окружающим нас людям. Здесь женщинам нет равных. Мужская половина человечества может быть сильна в чем угодно, но тут она вынуждена уступить. Не забывайте, красота – смертельное оружие, а мужчинам свойственно желание обладать красотой единолично. Не бойтесь поранить того, кто позволил себе небрежно отнестись к божественной силе созидания.

Представители сильного пола без ума от тех женщин, которые научились уважать себя. Здесь внешние данные отступают на второй план и примеров этому миллион. Не прощайте хамского отношения к себе. Жизнь одна, и не стоит тратить ее, потакая желаниям лентяев и подлецов.

Счастья достоин лишь тот, кто готов бороться за него каждый день. Стремитесь к тому, чтобы ваш герой руководствовался в жизни этим правилом, а вы в свою очередь без края дарили ему нежность и любовь от чистого сердца.

И вопрос не в том, кто кому может сделать больнее. В этом царстве кривых зеркал мы нужны друг другу. Не стоит разменивать золото любви на мелочь колкостей и обид. Только уважая чувство другого, мы можем приблизиться к принятию радости мгновения, название которому жизнь.

Вывод из ранее написанного – начните любить и уважать себя. Никто вас не полюбит больше, чем вы любите себя. Составьте для себя аффирмацию и повторяйте ее каждый день, пока не ощутите прилив уверенности и любви к себе. Только уважая себя, к вам будут относиться так же уважительно. Помните, все идет от вас и поведение вашего партнера в том числе. Все изменения начинаются изнутри.